Etiketter

,

Att jag däckar rejält när jag blir det minsta förkyld eller trött har nu fått sin förklaring. Jag har förstått att jag har ngt som kallas för förkylningsastma och ev kanske även ansträngningsastma.
Detta gör att jag blir helt slut när jag försöker anstränga mig det minsta vid förkylning eller konditionsträning. Skynda långsamt säger dom. Ja eller hur! Hur lätt är det när det jag vill är att träna och må bra?
Nu är det ju så bra att en massa annat blir gjort hemma. Men vad är lathet och vad är vila?