Knät värker fortsatt. Svullnaden har lagt sig lite mha Diklofenak vilket betyder att jag även måste äta Omeprazol så jag inte får magkatarr av Diklofenaken. Att ha ont gör mig trött. Att ta tabletter gör mig trött. Trött, sur och seg.
Jag har massor att göra hemma men det betyder att jag måste stå mitt onda ben vilket ikväll kommer betyda mer ont i knät igen. Det finns ont om balans däremellan.
Jag titta istället på sprort på TV, skidor och handboll. Däremellan ska mina barn vika tvätt och jag ska göra rörelseövningar och lite styrka hemma.
Det blev ingen cirkelfys i tisdags. Däremot gick jag till gymmet istället och likadant i torsdags. Övriga kroppen får nu jobba stenhårt pga knät. Jag har en härligt lätt träningsvärk i ryggen och i magen. Fortsätter knät värka och jag gå på gymmet kommer jag ha snygga magrutor lagom till sommaren 🙂
nickakacka 