• Om mig

nickakacka

~ Livet som det är just nu

nickakacka

Etikettarkiv: rullskidor

Komma igång igen – motivation

18 torsdag Aug 2011

Posted by nickakacka in Träning

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

powerwalk, rullskidor, träning

Nu har jag jobbat två veckor efter semestern och livet börjar tulla som vanligt igen. Tröttheten har legat som en påse över huvudet. Jag har haft otroligt svårt att sova på nätterna så jag var tvungen att ta fram mina sömntabletter igen. Inatt sov jag hela natten utan att vakna, jippie! T o m dottern sov i sin säng hela natten, kanbske det var därför jag sov så bra?

Tröttheten har gjort att jag kommit av mig med träningen helt. Tränade första dagen vilket kändes bra men sen sa kroppen helt ifrån. La ner träningen och gjorde annat vilket faktiskt var riktigt skönt. Kom igång med den ständiga renoveringen av förrådet och hann ikapp lite med tvätten och sånt där vanligt!

Kompisen kom hem från semestern i början av veckan och ville umgås. Perfekt att hon också kom av sig från träningen och vill powerwalka med mig istället för att springa! Redan igår efter första passet kändes det kanon, var trött innan men jag gick ändå! Idag var vi ute igen, samma väg med åt andra hållet. Sonen förstod inte alls när jag sa att vi gick spåret baklänges – han trodde vi gick bakänges – inte konstigt att han såg fundersam ut 🙂
Vi gick 1 ½ min snabbare idag!

Ena sonen har en fundering om jag inte tog i för hårt med rullskidorna och därför varit trött. Han är klok han, såklart det är så! Nu får jag börja variera träningen igen, powerwalk, rullskidor och varför inte ett pass på gymmet en gång/vecka?!

Motivationen är tillbaka igen och det känns jättebra!!!!

Hoppas det fortsätter nästa vecka när jag börjar jobba vintertid igen….

Annons

Träning och våfflor

15 fredag Jul 2011

Posted by nickakacka in Träning

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

rullskidor, våfflor

Träning och våfflor går inte ihop. Igår åt jag våfflor till lunch och tog sen ett rullskidpass på kvällen. Jag hade våfflor upp över öronen hela vägen.
Dessutom hade jag stått och skurat väggarna i förrådet två gånger under dagen, snacka om ryggvärk.
Bättre uppladdning finns det ju.
Konstigt nog var tiden helt ok – men känslan – blä.
Det gör jag inte om…

Senast skrivet

  • Vet in men…
  • Det värker del 2
  • Det värker
  • Jag utmanar mig själv
  • Kom ihåg!

Ämnen

  • Artros
  • Kärleken
  • mat
  • Mina barn
  • Nöjen
  • Tankar och funderingar
  • Träning
  • Uncategorized
  • vin och sötsaker

Innehåll

ansträngningsastma arbete artros balansträning balansövningar barn Bo Kaspers Orkester diklofenak dotter fiske Fårö förkyld förkylning förkylningsastma godis hjälpas åt ilska knävärk konsert kärlek matlagning Mr T ostbågar powerwalk radio renovering rullskidor semeseter semester släkt spöken sötsaker träning tvätt tälta vin våfflor

Skriv in din epostadress för att prenumerera på den här bloggen och därmed få information om nya inlägg via epost.

Gör som 1 annan, prenumerera du med.

Inlägg

  • Vet in men…
  • Det värker del 2
  • Det värker
  • Jag utmanar mig själv
  • Kom ihåg!

Etikettmoln

  • Artros
  • Kärleken
  • mat
  • Mina barn
  • Nöjen
  • Tankar och funderingar
  • Träning
  • Uncategorized
  • vin och sötsaker
mars 2023
M T O T F L S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« Mar    

Blogg på WordPress.com.

Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy
  • Följ Följer
    • nickakacka
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • nickakacka
    • Anpassa
    • Följ Följer
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Inläggsvyn
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält